Méthode NERAC pour gérer son temps facilement
La méthode NERAC permet de mieux s’organiser, gagner en efficacité et optimiser son temps en suivant un processus de 5 étapes consécutives.
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La méthode OSBD est l’utilisation la plus populaire et la plus intuitive de la communication non violente qu’il est primordial de maîtriser pour une communication de qualité.
La méthode DESC permet de maîtriser rapidement la communication non violente en suivant un processus en 4 étapes chronologiques.
La CNV est un allié indispensable pour améliorer la qualité de sa communication. Découvrez tout ce qu’il faut savoir sur la communication non violente pour passer de la théorie à la pratique.
La méthode Pomodoro est une technique de gestion du temps par Francesco Cirillo afin de mieux gérer son temps.